با این سالاد به تایلند سفر کنید
تاریخ انتشار: ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۷۹۶۹۵۳
همشهری آنلاین: اگر گیاهخوار هستید، از این احساس بیبهره نمایند.
۱. در یک قابلمه مناسب مقداری آب و نمک ریخته و بعد از جوش آمدن آب، نودلها را داخل آب بریزید و سه تا چهار دقیقه بعد آن را آبکش کنید. کمی روغن کنجد هم به نودل اضافه کنید و کناری بگذارید.
۲. تابه مناسبی انتخاب کنید و مقداری روغن کنجد در آن بریزید و سیر و زنجبیل را یک دقیقه تفت دهید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
۳. پیازچه، کلم برگ خردشده و جوانه ماش را به مواد اضافه کرده و دو دقیقه حرات دهید. حالا نوبت نودل میرسد. نودل را در همان تابه بریزید و بعد از اضافه کردن سویا سس و نمک و فلفل مواد را خوب با هم مخلوط کنید.
۴. شعله اجاق گاز را زیاد کنید و دو تا سه دقیقه روی شعله زیاد حرارت دهید تا مواد پخته و نودل هم گرم شود. بعد از این مدت شما میتوانید آن را سرو کنید.
مواد لازم برای ۴ نفر
۲۵۰ گرم نودل
۳ قس روغن کنجد
۲ حبه سیر (رنده شود)
یک تکه ۵/۲ سانتیمتری زنجبیل (رنده شود)
یک عدد فلفل دلمهای قرمز (خلالی خرد شود)
۱۲۰ گرم کلم بروکلی (خرد شود)
۱۲۰ گرم ذرت درسته کنسروی (از وسط نصف کنید)
۲۰۰ گرم قارچ (حلقه حلقه کنید)
۲ دسته پیازچه (خرد کنید)
۱۲۰ گرم جوانه ماش
یک پیمانه کلم برگ خرد شده
۳ قس سویا سس
به مقدار لازم نمک و فلفل
منبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: خواص مواد غذایی آشپزی دستور پخت
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۷۹۶۹۵۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
جام حذفی فوتبال| دیدار مس و پیکان به وقت اضافه کشید
دیدار تیمهای مس رفسنجان و پیکان در ۹۰ دقیقه تلاش دو تیم برندهای نداشت تا کار در وقت اضافه دنبال شود. - اخبار ورزشی -
به گزارش خبرگزاری تسنیم، تیم فوتبال مس رفسنجان در نخستین دیدار از مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی فوتبال، از ساعت 17:45 امروز (پنجشنبه) در ورزشگاه شهدای مس مقابل پیکان تهران صفآرایی کرد که این دیدار در 90 دقیقه با نتیجه تساوی یک - یک خاتمه یافت تا دو تیم کار را در وقتهای اضافه دنبال کنند.
اعلام اسامی داوران مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی
جلالالدین علیمحمدی در دقیقه 32 زننده گل مس رفسنجان بود و ابوالفضل زمانی در دقیقه 48 گل تساوی را برای پیکان به ثمر رساند.
داوری این دیدار برعهده مهدی اجاقی است که علی قربانی از پیکان را با کارت زرد جریمه کرد.
انتهای پیام/